Un bureau électrique monte et descend plusieurs fois par jour. Sans une bonne organisation de l’alimentation, les câbles tirent quand le bureau monte, s’accumulent au sol quand il descend, et créent un fouillis qui finit par abîmer les prises. Choisir la bonne multiprise, c’est éviter ces problèmes dès le départ.
Le problème spécifique des bureaux à hauteur réglable
Un bureau fixe classique : la multiprise est posée au sol ou fixée sous le plateau. Les câbles ont une longueur fixe, tout est stable.
Un bureau réglable en hauteur : le plateau monte de 65 cm jusqu’à 125 cm selon les modèles. Soit une variation de 60 cm. Si la multiprise est fixée sous le plateau et que les câbles d’alimentation partent du sol, il faut au moins 60 cm de mou pour absorber la course complète.
Sans cette marge, deux scénarios désagréables :
1. Le câble tire sur la prise murale quand le bureau monte
2. Le câble s’affaisse en s/serpentin au sol quand le bureau est en position basse
La bonne approche : ne pas fixer la multiprise sous le plateau, mais la placer à un endroit fixe (sol, cheville murale, colonne de bureau) avec une longueur de câble suffisante vers les équipements.
Les options de positionnement
Multiprise au sol avec câbles longs
La configuration la plus simple. La multiprise reste au sol, les câbles d’alimentation des équipements ont une longueur suffisante pour couvrir la hauteur maximale du bureau.
Longueur de câble recommandée = hauteur max du bureau + 40 cm de marge.
Pour un bureau Flexispot E7 (hauteur max 125 cm), il faut des câbles d’au moins 165 cm.
Inconvénient : les câbles longs traînent sur le sol en position basse. Solution : un range-câble ou une goulotte pour les guider proprement.
Multiprise fixée sur le pied du bureau
Certains bureaux réglables ont des supports ou rails sur les pieds pour fixer une multiprise avec collier de serrage. Le câble de la multiprise vers la prise murale est fixe, court. Les câbles des équipements partent de la multiprise fixée sur le pied et « voyagent » avec la partie mobile.
Avantage : propre visuellement. Inconvénient : la multiprise doit avoir un câble côté mural assez court, et les câbles équipements doivent être assez longs.
Multiprise fixée sous le plateau avec câbles spirale
La multiprise est fixée sous le plateau avec un support velcro ou une fixation magnétique. Elle monte et descend avec le bureau. Le câble entre la multiprise et la prise murale est un câble en spirale qui s’étire/se rétracte avec les mouvements.
Avantage : aucun câble au sol. Inconvénient : les câbles spirale supportent mal les connexions répétées sur la durée. À réserver pour les utilisateurs qui changent peu de hauteur.
Quelle multiprise choisir
Critères à vérifier
Le parafoudre. Un bureau électrique consomme entre 200 W et 500 W selon le modèle. L’intégration d’un parafoudre protège le moteur et l’électronique de commande contre les surtensions du réseau. À ne pas négliger.
Le nombre de prises. Pour un poste de travail standard : ordinateur (1), écrans (1 à 2), lampe (1), chargeur (1), enceintes (1). Prévoyez au minimum 5 prises, idéalement 6 avec 2 ports USB.
L’interrupteur. Un interrupteur général sur la multiprise permet d’éteindre tous les équipements en une fois le soir. Pratique et économique.
La longueur du câble. Si la multiprise reste au sol, 1,5 m suffit généralement pour atteindre la prise murale. Si vous la fixez sous le plateau, comptez plus.
La Brennenstuhl Primera-Line
La multiprise Brennenstuhl (44 €) est une référence sur les setups bureau : 6 prises, interrupteur individuel par prise, parafoudre intégré, câble de 3 m. Le câble long est particulièrement adapté aux bureaux réglables qui montent haut.
Elle peut être fixée sous le plateau ou posée au sol selon votre configuration.
Longueurs de câbles selon la hauteur du bureau
| Hauteur max bureau | Câble min recommandé | Marge incluse |
|---|---|---|
| 110 cm (entrée de gamme) | 150 cm | +40 cm |
| 120 cm (milieu de gamme) | 160 cm | +40 cm |
| 125 cm (Flexispot E7, E8) | 165 cm | +40 cm |
| 130 cm (bureaux sur mesure) | 170 cm | +40 cm |
Câbles d’extension pour équipements existants
Si vous avez des câbles trop courts (notamment le câble d’alimentation de votre écran ou ordinateur fixe), une rallonge plate d’extension résout le problème sans changer tout le câblage. Les rallonges plates s’intègrent mieux sous un sous-main ou le long du bureau qu’une rallonge ronde.
Pour regrouper les câbles proprement entre la multiprise et les équipements, les attaches velcro JOTO (5 €) et les câbles spirale Fellowes (12 €) sont les accessoires les plus simples.
Ce qu’il faut éviter
Les multiprises bon marché sans parafoudre. Le moteur d’un bureau électrique est sensible aux surtensions. Un parafoudre est peu coûteux par rapport au remplacement d’un module de commande.
Trop de multiprises empilées. Brancher une multiprise sur une autre est une installation à risque. Mieux vaut une seule multiprise avec suffisamment de prises.
Fixer la multiprise trop près de la structure métallique. La chaleur de la multiprise et les champs électromagnétiques peuvent interférer avec la motorisation sur certains bureaux bas de gamme. Laissez 10 cm de distance entre la multiprise et la colonne du bureau.
Schéma de câblage type
Prise murale (fixe)
│
└── Multiprise au sol (parafoudre, 6 prises)
├── Câble écran principal (1,8 m)
├── Câble chargeur ordinateur (2 m)
├── Câble écran secondaire (1,8 m)
├── Câble lampe (1,5 m)
└── Câble docking station (2 m)
Les câbles vers les équipements sont regroupés en faisceau le long d’une colonne du bureau avec velcro, puis se séparent à la hauteur du plateau.
Pour une approche complète du câble management, voir notre guide câble management bureau assis debout et notre sélection dans les accessoires bureau assis debout.
Questions fréquentes
Faut-il une multiprise spéciale pour un bureau électrique ?
Non, une multiprise standard avec parafoudre convient. Il n’existe pas de multiprise « spéciale bureau réglable ». L’important est d’avoir assez de longueur de câble et un parafoudre.
La multiprise peut-elle être fixée sur le plateau avec du velcro industriel ?
Oui, mais elle voyagera avec le plateau. Assurez-vous que le câble entre la prise murale et la multiprise est assez long pour couvrir la course complète du bureau.
Peut-on utiliser une multiprise avec interrupteur USB pour charger le téléphone ?
Oui. Les multiprises avec ports USB-A et USB-C permettent de charger téléphone et tablette sans occuper une prise secteur. Pratique pour un poste propre.
Un bureau électrique consomme-t-il beaucoup en veille ?
La consommation en veille d’un bureau électrique est très faible (inférieure à 1 W). L’interrupteur de la multiprise peut tout éteindre si vous voulez zéro consommation résiduelle.